HARIANE SEMARANG – Cara menghilangkan jerawat dengan cepat merupakan informasi kesehatan yang banyak dicari oleh kaum muda, terutama dengan tipe jerawat yang membandel.
Dampak jerawat bandel yang muncul pada wajah, sering kali mengganggu penampilan sehingga membuat timbulnya rasa kurang percaya diri.
Jerawat juga terkadang muncul pada saat akan menghadiri suatu acara penting sehingga dapat membuat orang pusing dibuatnya.
Lalu, bagaimana cara mengatasi jerawat dengan cepat? Berikut ulasan lengkapnya.
Cara Menghilangkan Jerawat dengan Cepat dan Efektif
Bagaimana membuat wajah terlihat menarik pasti pernah terlintas dipikiran, tetapi jika sudah muncul jerawat kadang kala membuat riasan kurang optimal.
Dalam kanal YouTube SB30 Health, Dokter Sung menyatakan jerawat sebenarnya terjadi akibat dari penumpukan bakteri dan jamur yang ada dalam saluran pencernaan.
Lalu berikut ini adalah cara menghilangkan jerawat dengan cepat yang bisa dilakukan tanpa ribet.
1) Menghindari Makanan Tinggi Gula, Gluten, dan Lemak Terhidrogenasi
Dokter Sung mengatakan bahwa makanan dengan kandungan tinggi gula akan menjadi makanan bagi bakteri jahat dan juga jamur sehingga pertumbuhannya akan lebih cepat.
Makanan dengan tinggi gluten bisa membuat peradangan di usus sehingga pertumbuhan bakteri jahat akan lebih cepat. Jadi perlu untuk memperbaiki usus atau saluran pencernaan agar terhindar dari jerawat.
Makanan yang mengandung lemak terhidrogenasi akan dapat mengganggu sistem pencernaan. Contohnya adalah minyak goreng yang telah digunakan berkali – kali.
2) Konsumsi Makanan Tinggi Serat, Protein, dan Lemak Baik
Makanan dengan tinggi serat akan membantu dalam membunuh bakteri jahat di usus.
- 1
- 2
10 Lagu Terpopuler IU (Lee Jieun) yang Wajib Diketahui UAENA serta Fakta Uniknya
Google Gemini: Asisten AI Baru untuk Android yang Diproyeksikan Gantikan Google Assistant
Sinopsis A Killer Paradox: Membongkar Kisah Mencekam di Balik Pembunuh Tak Disengaja
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo pada Sabtu, 10 Februari 2024
Mengungkap Rahasia Perbedaan Kepribadian Wanita Sigma dan Alpha yang Menakjubkan
Ramalan Zodiak untuk Aries, Gemini, dan Taurus pada Sabtu, 10 Februari 2024
Ramalan Zodiak Taurus, Aries dan Gemini untuk Jumat 9 Februari 2024
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo Jumat 9 Februari 2024
LGBT Lebih Rentan Terkena Narkoba dan HIV AIDs, Mental Illness Jadi Penyebabnya
Tidak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Lakukan 11 Workout ini untuk Basmi Lemak di Perut
BUDAYA
Misteri Astrologi: Mendalami Perbedaan antara Ramalan Zodiak, Shio dan Weton Jawa
Hal-hal Unik dalam Pernikahan Megah di Dhaup Ageng Pura Pakualaman
GAYA HIDUP
10 Lagu Terpopuler IU (Lee Jieun) yang Wajib Diketahui UAENA serta Fakta Uniknya
Google Gemini: Asisten AI Baru untuk Android yang Diproyeksikan Gantikan Google Assistant
HARIANESIA
OLAHRAGA
Tidak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Lakukan 11 Workout ini untuk Basmi Lemak di Perut
Magomed Ankalaev Favorit Rebut Gelar Juara Kelas Berat Ringan setelah Pukul KO Johnny Walker di UFC Vegas 84
PENDIDIKAN
ZODIAK
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo pada Sabtu, 10 Februari 2024
Ramalan Zodiak untuk Aries, Gemini, dan Taurus pada Sabtu, 10 Februari 2024
VIDEO
10 Lagu Terpopuler IU (Lee Jieun) yang Wajib Diketahui UAENA serta Fakta Uniknya
Google Gemini: Asisten AI Baru untuk Android yang Diproyeksikan Gantikan Google Assistant
Sinopsis A Killer Paradox: Membongkar Kisah Mencekam di Balik Pembunuh Tak Disengaja
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo pada Sabtu, 10 Februari 2024
Mengungkap Rahasia Perbedaan Kepribadian Wanita Sigma dan Alpha yang Menakjubkan
Ramalan Zodiak untuk Aries, Gemini, dan Taurus pada Sabtu, 10 Februari 2024
Ramalan Zodiak Taurus, Aries dan Gemini untuk Jumat 9 Februari 2024
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo Jumat 9 Februari 2024
LGBT Lebih Rentan Terkena Narkoba dan HIV AIDs, Mental Illness Jadi Penyebabnya
Tidak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Lakukan 11 Workout ini untuk Basmi Lemak di Perut