7 Manfaat Jahe dan Kunyit, Ampuh untuk Membantu Menyembuhkan Penyakit serta Efek Sampingnya

HARIANESEMARANG – Manfaat jahe dan kunyit dalam pengobatan tradisional telah digunakan selama berabad-abad untuk menyembuhkan penyakit. Mulai dari penyakit ringan sampai penyakit berat.

Manfaat jahe dan kunyit diantaranya dapat membantu menghilangkan rasa sakit, mengurangi rasa mual, dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh untuk membantu melindungi dari penyakit dan infeksi.

Menurut artikel Healthline, untuk mendapatkan manfaat jahe dan kunyit adalah dengan cara dikeringkan, ditumbuk, dan ditambahkan ke berbagai hidangan. Jahe dan kunyit juga tersedia dalam bentuk suplemen.

Berikut ini adalah 7 manfaat jahe dan kunyit yang ampuh untuk menyembuhkan penyakit:

1. Mengurangi Peradangan

Peradangan yang terjadi karena sistem imun yang mencoba melindungi organ dalam tubuh dari infeksi yang ditandai oleh panas, bengkak, nyeri, dan gangguan fungsi organ tubuh.

2. Meringankan Rasa Sakit

Jahe dan kunyit dalam penelitian menunjukkan bahwa kurkumin. Bahan aktif dalam kunyit, sangat efektif untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi.

3. Membantu Memperkuat Fungsi Kekebalan Tubuh

Banyak orang menggunakan jahe dan kunyit pada tanda pertama penyakit dalam upaya meningkatkan kekebalan dan menghindari gejala pilek atau flu. Jahe dan kunyit memiliki kualitas penambah kekebalan yang kuat.

4. Mengurangi Rasa Mual

jahe dan kunyit dapat menjadi obat alami yang efektif untuk menenangkan perut dan membantu mengurangi rasa mual yang disebabkan karena mabuk perjalanan, dan gangguan pencernaan tertentu.

5. Kaya Antioksidan

Antioksidan yang ditemukan dalam jahe dapat membantu mencegah penyakit jantung dan kanker, terutama jika dipadukan dengan bawang putih. Kunyit mengandung lebih banyak antioksidan.