HARIANE SEMARANG – Penggemar dibuat khawatir terhadap berat badan Sungjong Infinite yang menurun.
Berat badan Sungjong Infinite dinilai terlalu kurus untuk ukuran seorang pria dewasa.
Berdasarkan informasi dari Allkpop, Sungjong Infinite pada awalnya memiliki bobot tubuh 54 kg tetapi belakangan ini menjadi 49 kg.
Pernyataan tersebut membuat DJ Kim Tae Gyun terkejut dengan berat badan Sungjong Infinite.
Pasalnya, tinggi badan Sungjong Infinite juga cukup tinggi yaitu 180 cm di atas rata-rata orang Asia
Selain itu, Sungjong mengatakan bahwa dirinya banyak berolahraga dan tidak makan berat. Hal ini terjadi karena saat berkeringat, Sungjong akan kehilangan selera makan.
Sungjong mengaku hanya makan dua kali sehari. Namun, makanan yang dikonsumsinya pun tidak banyak seperti sebutir telur, satu pack susu kedelai dan satu pack jus ginseng merah.
Saat akhir wawancara, Sungjong mengatakan akan menambah berat badannya.
Bagi yang ingin meniru Sungjong untuk menaikan berat badan, berikut ini ada beberapa referensi makanan penambah berat badan.

1. Susu
Dilansir dari Healthline, selain mengandung kalsium yang bagus untuk tulang, susu juga mengandung protein yang membantu menambah massa tubuh.
Terdapat 149 kalori dalam segelas susu yang cukup untuk diminum baik sebelum maupun setelah berolahraga. Selain itu, milk smoothies juga bisa menjadi pilihan menu diet.
2. Nasi
Nasi merupakan salah satu makanan pokok, terutama di negara Asia. Pada sekitar 158 gram nasi matang, mengandung 204 kalori, 44 gram karbohidrat dan sedikit lemak yang cukup membantu menambah berat badan.
Penulis dan Editor-
Admin

-
Rizky Riawan Nursatria

Cara Khatam Al Quran di Bulan Ramadhan, Simak Tips Khusus untuk Wanita yang Sedang Haid
Larangan Berbagi Takjil di Jalan Dikeluarkan Pemkot Semarang, Walikota: Balaikota Kami Siapkan
4 Soft Skill dalam Dunia Kerja yang Harus Dikuasai di Tengah Ketatnya Persaingan
Mudik Gratis Kapal Laut 2023 dari Kemenhub, Berikut Syarat dan Cara Pendaftarannya
Jadwal Sidang Isbat Awal Ramadhan 2023, Berikut 123 Titik Rukyatul Hilal Menurut Kemenag RI
10 Amalan Sunnah Saat Puasa, Mandi Besar Sering Disalahartikan Sebagai Syarat Wajib
Kumpulan Doa Ramadhan yang Wajib Diketahui: Mulai dari Niat Berpuasa hingga Bacaan Malam Lailatul Qadr
4 Rekomendasi Buku Sapardi Djoko Damono untuk Mengenang Ulang Tahunnya Hari ini, Hujan Bulan Juni Jadi yang Paling Dicari!
Kronologi Kecelakaan Syabda Perkasa Belawa Mengakibatkan Sang Atlet Meninggal Dunia, Dimakamkan Bersama Ibu dan Neneknya
Ziarah Kubur Menjelang Ramadhan, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?
BUDAYA
Cara Khatam Al Quran di Bulan Ramadhan, Simak Tips Khusus untuk Wanita yang Sedang Haid
10 Amalan Sunnah Saat Puasa, Mandi Besar Sering Disalahartikan Sebagai Syarat Wajib
GAYA HIDUP
4 Soft Skill dalam Dunia Kerja yang Harus Dikuasai di Tengah Ketatnya Persaingan
Hasil F1 GP Arab Saudi 2023: Sergio Perez Juara Kalahkan Max Verstappen
HARIANESIA
OLAHRAGA
Hasil F1 GP Arab Saudi 2023: Sergio Perez Juara Kalahkan Max Verstappen
Prediksi Persija Jakarta Vs PSIS Semarang, 2 Tim Berambisi Putus Rentetan Hasil Buruk
PENDIDIKAN
ZODIAK
Mempersiapkan Pernikahan, Mengenal Ramalan Weton Jawa Sebagai Tradisi Dalam Pernikahan
Wajib Tahu! Ramalan Keuangan Shio di Tahun Kelinci Air 2023, Naga dan Anjing Dapatkan Banyak Keberuntungan
VIDEO
Cara Khatam Al Quran di Bulan Ramadhan, Simak Tips Khusus untuk Wanita yang Sedang Haid
Larangan Berbagi Takjil di Jalan Dikeluarkan Pemkot Semarang, Walikota: Balaikota Kami Siapkan
4 Soft Skill dalam Dunia Kerja yang Harus Dikuasai di Tengah Ketatnya Persaingan
Mudik Gratis Kapal Laut 2023 dari Kemenhub, Berikut Syarat dan Cara Pendaftarannya
Jadwal Sidang Isbat Awal Ramadhan 2023, Berikut 123 Titik Rukyatul Hilal Menurut Kemenag RI
10 Amalan Sunnah Saat Puasa, Mandi Besar Sering Disalahartikan Sebagai Syarat Wajib
Kumpulan Doa Ramadhan yang Wajib Diketahui: Mulai dari Niat Berpuasa hingga Bacaan Malam Lailatul Qadr
4 Rekomendasi Buku Sapardi Djoko Damono untuk Mengenang Ulang Tahunnya Hari ini, Hujan Bulan Juni Jadi yang Paling Dicari!
Kronologi Kecelakaan Syabda Perkasa Belawa Mengakibatkan Sang Atlet Meninggal Dunia, Dimakamkan Bersama Ibu dan Neneknya
Ziarah Kubur Menjelang Ramadhan, Bagaimana Hukumnya dalam Islam?