Setelah melakukan 4 kali pomodoro, seseorang diperbolehkan mengambil waktu istirahat yang lebih lama yakni sekitar 15 hingga 20 menit.
Tujuan melakukan teknik belajar pomodoro :
– Menjauhkan dari distraksi
– Meningkatkan kesadaran ketika hendak membuat keputusan
– Meningkatkan motivasi
– Membantu menentukan tujuan untuk mencapai target
– Mengubah proses kerja atau belajar
– Menguatkan tujuan dalam situasi yang kompleks
– Menghindari multitasking
Manfaat Teknik Belajar Pomodoro
Begitu banyak manfaat yang didapatkan dari teknik pomodoro, seperti yang dijelaskan dalam laman Lifehack. Berikut ini manfaatnya:
1. Terlatih untuk fokus
Bukan hal mudah untuk bisa fokus dalam satu hal, namun tentu dengan teknik pomodoro semua dapat diatasi.
Ketika mengerjakan tugas, tidak jarang seseorang sering merasa terganggu setiap beberapa menit.
Ini biasanya terjadi karena seseorang tidak merencanakan waktu yang benar dalam istirahat.
Oleh karena itu dengan teknik pomodoro memungkinkan seseorang memiliki waktu istirahat yang cukup.
Sehingga seseorang akan tau kapan harus istirahat dan kapan harus memulai kembali.
2. Membantu tetap produktif
Meskipun teknik pomodoro kerap kali terlihat terlalu sering memberikan jeda istirahat, namun bukan berarti membuat produktivitas menurun.
Justru dengan adanya waktu istirahat ini memungkinkan orang tersebut menyelesaikan tugas sesuai dengan target yang telah dibuat.
3. Mengubah pekerjaan menjadi game
Teknik pomodoro ini merupakan teknik belajar yang menyenangkan seperti game.
10 Lagu Terpopuler IU (Lee Jieun) yang Wajib Diketahui UAENA serta Fakta Uniknya
Google Gemini: Asisten AI Baru untuk Android yang Diproyeksikan Gantikan Google Assistant
Sinopsis A Killer Paradox: Membongkar Kisah Mencekam di Balik Pembunuh Tak Disengaja
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo pada Sabtu, 10 Februari 2024
Mengungkap Rahasia Perbedaan Kepribadian Wanita Sigma dan Alpha yang Menakjubkan
Ramalan Zodiak untuk Aries, Gemini, dan Taurus pada Sabtu, 10 Februari 2024
Ramalan Zodiak Taurus, Aries dan Gemini untuk Jumat 9 Februari 2024
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo Jumat 9 Februari 2024
LGBT Lebih Rentan Terkena Narkoba dan HIV AIDs, Mental Illness Jadi Penyebabnya
Tidak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Lakukan 11 Workout ini untuk Basmi Lemak di Perut
BUDAYA
Misteri Astrologi: Mendalami Perbedaan antara Ramalan Zodiak, Shio dan Weton Jawa
Hal-hal Unik dalam Pernikahan Megah di Dhaup Ageng Pura Pakualaman
GAYA HIDUP
10 Lagu Terpopuler IU (Lee Jieun) yang Wajib Diketahui UAENA serta Fakta Uniknya
Google Gemini: Asisten AI Baru untuk Android yang Diproyeksikan Gantikan Google Assistant
HARIANESIA
OLAHRAGA
Tidak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Lakukan 11 Workout ini untuk Basmi Lemak di Perut
Magomed Ankalaev Favorit Rebut Gelar Juara Kelas Berat Ringan setelah Pukul KO Johnny Walker di UFC Vegas 84
PENDIDIKAN
ZODIAK
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo pada Sabtu, 10 Februari 2024
Ramalan Zodiak untuk Aries, Gemini, dan Taurus pada Sabtu, 10 Februari 2024
VIDEO
10 Lagu Terpopuler IU (Lee Jieun) yang Wajib Diketahui UAENA serta Fakta Uniknya
Google Gemini: Asisten AI Baru untuk Android yang Diproyeksikan Gantikan Google Assistant
Sinopsis A Killer Paradox: Membongkar Kisah Mencekam di Balik Pembunuh Tak Disengaja
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo pada Sabtu, 10 Februari 2024
Mengungkap Rahasia Perbedaan Kepribadian Wanita Sigma dan Alpha yang Menakjubkan
Ramalan Zodiak untuk Aries, Gemini, dan Taurus pada Sabtu, 10 Februari 2024
Ramalan Zodiak Taurus, Aries dan Gemini untuk Jumat 9 Februari 2024
Ramalan Zodiak Cancer, Leo dan Virgo Jumat 9 Februari 2024
LGBT Lebih Rentan Terkena Narkoba dan HIV AIDs, Mental Illness Jadi Penyebabnya
Tidak Percaya Diri dengan Perut Buncit? Lakukan 11 Workout ini untuk Basmi Lemak di Perut