HARIANE SEMARANG – Anxiety tidak selalu merugikan, ada juga dampak positif anxiety bagi kehidupan. Artikel ini merupakan kabar baik bagi orang yang sering mengalami anxiety.
Banyak yang belum mengetahui jika ternyata, dampak positif anxiety berguna bagi kehidupan.
Dampak positif anxiety dapat bermanfaat dalam berkehidupan, jika dikelola dengan cara yang tepat.
Penasaran dengan manfaat anxiety ? Mari simak penjelasan berikut.
Mengutip dari MedlinePlus bahwa, anxiety atau kecemasan dapat memberikan dorongan energi dan membantu untuk fokus.
Namun, untuk orang yang mengalami gangguan kecemasan, rasa takut dapat terjadi tidak sementara dan bisa menjadi luar biasa.
Anxiety atau kecemasan merupakan perasaan takut dan tidak nyaman. Hal ini dapat menyebabkan rasa gelisah, berkeringat, tegang, dan jantung berdetak lebih cepat.
Terdapat faktor mengapa seseorang dapat mengalami anxiety. Seperti:
· Orang dengan kepribadian tertentu, seperti malu, berada dalam situasi baru atau bertemu orang-orang baru
· Kejadian yang membuat trauma, saat masa kanak-kanak atau ketika dewasa
· Sejarah keluarga yang juga memiliki anxiety atau kecemasan dan gangguan mental
· Beberapa kondisi kesehatan fisik, seperti masalah tiroid atau arrhythmia
MedlinePlus juga menyebutkan beberapa gejala bagi orang yang mengalami anxiety. Seperti:
· Pikiran atau keyakinan yang sulit dikendalikan. Sehingga menimbulkan rasa gelisah, tegang dan mengganggu di kehidupan sehari-hari
· Gejala fisik, seperti berdebar atau detak jantung yang cepat, sakit dan nyeri yang sulit untuk dijelaskan, atau sesak napas
Penulis dan Editor-
Admin

-
Ichsan Muttaqin

5 Tips Sukses Seleksi CPNS 2023: Persyaratan dan Proses Pendaftaran
Jadwal Seleksi PPPK Kemenkominfo 2023: Penting untuk Calon Tenaga Teknis Mengetahuinya
Harga Perhiasan Emas Hari ini, Senin 18 September 2023 Naik atau Turun? Simak Rinciannya Berikut
3 Link Film Dewasa Jaksel, Siapa Saja yang Berperan?
Info Penutupan Jalan di Jakarta Hari ini 7 September 2023 untuk KTT ASEAN ke-43
Cara Daftar Member Indomaret Online Melalui Aplikasi HP Terbaru 2023
Rektor ISI Yogyakarta, Prof. Dr. Timbul Raharjo Meninggal Dunia, Selasa 5 September 2023
Wulan Guritno Diduga Terlibat Judi Online, Kini disebut Bakal Jadi Duta Bisnis Anti Judi Online
TKI di Taiwan Tewas Usai Terlibat Tawuran, 15 Tersangka Berisiko Hukuman Mati
Harga Tiket Konser Dewa 19 di Pesta Rakyat Jember 2023
BUDAYA
Jadwal Fenomena Langit Bulan Agustus 2023, Bisa Dilihat Langsung Tanpa Alat Bantu
Kenali 6 Jenis Penganiayaan Menurut Hukum, Kenapa Pelaku dalam Kasus KDRT di Serpong Tidak Ditahan?
GAYA HIDUP
Cara Daftar Member Indomaret Online Melalui Aplikasi HP Terbaru 2023
Rektor ISI Yogyakarta, Prof. Dr. Timbul Raharjo Meninggal Dunia, Selasa 5 September 2023
HARIANESIA
OLAHRAGA
Mengungkap 4 Manfaat Latihan Otot Bokong untuk Kesehatan Menurut Penelitian Ilmiah
Umumkan 4 Jajaran Kapten Klub Baru Barcelona di Musim Depan, Netizen, Bukan the Next Messi aja?
PENDIDIKAN
ZODIAK
Mempersiapkan Pernikahan, Mengenal Ramalan Weton Jawa Sebagai Tradisi Dalam Pernikahan
Wajib Tahu! Ramalan Keuangan Shio di Tahun Kelinci Air 2023, Naga dan Anjing Dapatkan Banyak Keberuntungan
VIDEO
5 Tips Sukses Seleksi CPNS 2023: Persyaratan dan Proses Pendaftaran
Jadwal Seleksi PPPK Kemenkominfo 2023: Penting untuk Calon Tenaga Teknis Mengetahuinya
Harga Perhiasan Emas Hari ini, Senin 18 September 2023 Naik atau Turun? Simak Rinciannya Berikut
3 Link Film Dewasa Jaksel, Siapa Saja yang Berperan?
Info Penutupan Jalan di Jakarta Hari ini 7 September 2023 untuk KTT ASEAN ke-43
Cara Daftar Member Indomaret Online Melalui Aplikasi HP Terbaru 2023
Rektor ISI Yogyakarta, Prof. Dr. Timbul Raharjo Meninggal Dunia, Selasa 5 September 2023
Wulan Guritno Diduga Terlibat Judi Online, Kini disebut Bakal Jadi Duta Bisnis Anti Judi Online
TKI di Taiwan Tewas Usai Terlibat Tawuran, 15 Tersangka Berisiko Hukuman Mati
Harga Tiket Konser Dewa 19 di Pesta Rakyat Jember 2023