6 Beladiri untuk Wanita, Teknik Melumpuhkan Lawan yang Lebih Kuat

Meskipun terkenal karena kebrutalannya, Muay Thai menawarkan keunggulan bagi perempuan.

Sebab, beladiri ini tidak hanya mengajarkan cara menyerang dengan teknik pukulan dan tendangan saja, tapi juga mengajarkan bagaimana menyerang menggunakan siku dan lutut.

Penggunaan siku dan lutut saat menyerang memungkinkan penggunaan kekuatan tubuh secara efisien tanpa harus mengandalkan kekuatan fisik semata.

Tak hanya itu, beladiri ini juga mengajarkan teknik bantingan (Kubi Summo). Tidak seperti teknik gulat yang membutuhkan tenaga besar, kubi summo mengandalkan kemampuan merusak keseimbangan lawan untuk melakukan bantingan.

Baca Juga: Rahasia Body Goals Nora Alexandra, dari Muay Thai hingga Operasi Payudara

Muay Thai sendiri merupakan seni bela diri yang berasal dari negeri gajah putih, Thailand.

Seni beladiri ini memiliki sejarah panjang dan sudah ada sejak jaman peperangan antara kerajaan di kawasan tersebut.

Menariknya, beladiri ini sebenarnya dikembangkang dari pertempuran bersenjata yang dimodifikasi menjadi sebuah olahraga beladiri yang kini menjadi bagian penting dari budaya Thailand.

Beberapa tokoh penting dalam sejarahnya adalah Nai Khanomtom, yang dianggap sebagai salah satu prajurit Muay Thai terhebat, serta banyak juara legendaris yang membawa keunggulan teknik Muay Thai ke tingkat internasional.

5. Aikido